Käytetään käden harjoituksissa. Materiaali on miellyttävää, hitaasti muotoon palautuvaa vaahtomuovia. Kolme eri vastusta, keltainen antaa keveimmän vastuksen ja sininen raskaimman. Foam-paloja voi muotoilla tai leikata pienemmiksi paloiksi. Mitat 4,5 x 4,5 x 7,5 cm. Värivaihtoehdot ovat keltainen, punainen ja sininen. Täydellinen pesu tai desifiointi ei ole mahdollista. Suosittelemme hyvää käsihygieniaa ennen ja jälkeen harjoituksen.